Tổng hợp các cách cai thuốc lá dân gian bằng Đông Y

Nằm trong top những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến cái chết (theo WHO), hút thuốc lá đang thật sự trở thành một mối họa. Những người hút thuốc đang dần có tư tưởng từ bỏ thuốc lá. Tuy nhiên, những biện pháp để ngăn chặn cơn thèm thuốc của họ vẫn chưa mang lại hiệu quả cao. Bởi vậy, trong bài viết này, caithuoclaTN.net sẽ chia sẻ đến các bạn các cách cai thuốc lá dân gian bằng đông y hiệu quả.

Cách cai thuốc lá dân gian hiệu quả cao

1. Cai thuốc lá dân gian với trà mã đề

Cây Mã Đề có nhiều tác dụng trong y học như: chữa sỏi niệu, bệnh kết lị, thông lợi tiểu, ngăn nhiễm trùng, chữa ho đờm, tăng huyết áp và đặc biệt là sử dụng lá mã đề cai thuốc lá.

Cách cai thuốc lá dân gian bằng trà mã đề
Cai thuốc lá dân gian bằng trà mã đề

Cây thuốc quý này được chuyên gia về tiêu hóa tiến sĩ Antonin Scipin nghiên cứu và cho thấy hiệu quả cai thuốc chỉ trong 3 ngày. Để sử dụng cây Mã đề cai thuốc lá, chúng ta cần tiến hành sơ chế, phơi khô, cắt nhỏ và cất vào bình thủy tinh hoặc đóng thành gói còn được gọi là trà mã đề. Khi muốn sử dụng ta chỉ cần đổ nước sôi và để nguyên khoảng từ 20 – 30 phút là có thể sử dụng được.

Bạn có thể tham khảo trong bài viết: Lá mã đề cai thuốc lá – Công thức trà mã đề cai thuốc lá hiệu quả

2. Cai thuốc lá bằng châm cứu

Châm cứu cũng là một trong những cách cai thuốc lá dân gian hiệu quả. Phương pháp này được đánh giá là tự nhiên và hiện đại trong việc hỗ trợ cai thuốc lá.

Với việc tác động thẳng vào hệ thần kinh giải phóng các chất trung gian tiền nicotine. Phương pháp cai thuốc lá dân gian này giúp bạn giảm được các cơn thèm thuốc. Có thể nói đây là biện pháp giúp thúc đẩy tiềm lực từ bên trong cơ thể để chống lại các cơn nghiện thuốc lá.

Châm cứu cai thuốc lá có 2 cách là:

  • Thể châm: châm vào các huyệt đạo trong cơ thể.
  • Nhĩ châm: châm vào vành tai. Đây là phương pháp đơn giản, phổ thông và thường được sử dụng nhiều.
Cai thuốc lá dân gian bằng châm cứu
Cai thuốc lá dân gian bằng châm cứu (Nhĩ châm)

Cách cai thuốc lá dân gian bằng phương pháp châm cứu sẽ  cần phải thực hiện hàng ngày, mỗi ngày từ 20 – 30 phút. Thời gian cho một liệu trình là khoảng từ 3 ngày đến 1 tuần.

Một số cách cai thuốc lá dân gian khác

1. Cai thuốc lá bằng Mật Ong

Mật Ong là thực phẩm, vị thuốc và là mỹ phẩm được sử dụng thông dụng trong các gia đình. Không thể phủ nhận được được lợi ích của mật ong trong việc hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa da, dưỡng ẩm và đặc biệt là khả năng hỗ trợ cai nghiện thuốc lá.

Cai thuốc lá bằng mật ong
Cai thuốc lá bằng mật ong

Cách cai thuốc lá dân gian bằng Mật Ong là hòa một muỗng cà phê mật ong, 5 muỗng nước ấm và nửa quả chanh vắt lấy nước. Bạn sẽ uống một cốc nước chanh mật ong này ngay sau khi lên cơn thèm thuốc.

Các độc tố nicotin trong não sẽ bị phá vỡ sau khi uống. Đồng thời, thay vì chất đắng của thuốc lá, lưỡi sẽ quen với vị ngọt của mật ong. Bạn sẽ giảm dần được lượng thuốc lá cho đến khi cai được hoàn toàn trong khoảng từ 10 đến 15 ngày.

2. Cách cai thuốc lá dân gian bằng nhân sâm

Nhân Sâm được coi là một loại thuốc bổ cho cơ thể con người đặc biệt là tuyến thượng thận hay giúp tái tạo lượng cortisol thích hợp trong mạch máu. Những căng thẳng về thể chất và tinh thần trong cơ thể con người cũng có thể được giải quyết nhờ nhân sâm. Đặc biệt, Nhân Sâm còn giúp hỗ trợ cai thuốc lá rất tốt.

Cai thuốc lá dân gian bằng nhân sâm
Cai thuốc lá dân gian bằng nhân sâm

Cách cai thuốc lá dân gian bằng nhân sâm được nhiều người lựa chọn là cho một muỗng nhân sâm vào ly ngũ cốc hoặc một cốc sữa trong bữa sáng. Để giúp giảm căng thẳng trong thời gian cai thuốc, bạn cũng có thể sử dụng trà nhân sâm vào mỗi sáng.

Ghi chú: Không được dùng nhâm sâm khi bị vấn đề về tim mạch, tiểu đường, bệnh tự miễn, tâm thần phân liệt. trà nhân sâm giúp giảm số lượng điếu thuốc lá mỗi ngày Dùng Nhân Sâm Để Giảm Số Lần Thèm Thuốc Lá

3. Cách cai thuốc lá dân gian bằng tỏi, nghệ, gừng

Đây là cách cai thuốc lá dân gian đơn giản, được nhiều người sử dụng. Bạn tạo ra dung dịch thuốc với 4 lạng đường nâu, 4 lạng tỏi đã bóc vỏ, rửa sạch, 2 thìa cà phê nghệ và một ít gừng tươi. Đầu tiên, bạn cho nước và đường nâu vào nồi đun sôi, rồi cho thêm gừng, tỏi, nghệ đun nhỏ lửa đến khi nước trong nồi vơi đi một nửa là được. Sau đó bạn để nguội và bảo quản trong điều kiện mát mẻ.

Cai thuốc lá dân gian bằng tỏi, nghệ, gừng
Cai thuốc lá dân gian bằng tỏi, nghệ, gừng

Cách sử dụng vị thuốc này như sau: Mỗi ngày sử dụng 4 muỗng canh chia làm 2 lần buổi sáng và buổi tối. Bạn chỉ cần sử dụng trong vòng 2 tuần sẽ giúp làm sạch phổi và hạn chế được các cơn thèm thuốc.

4. Cai thuốc lá dân gian bằng Dây Bí, Rau Diếp Cá, Trà Hoa Hồng

  • Dây bí: lấy dây bí đỏ vắt lấy 100ml nước hòa với đường đỏ uống mỗi ngày.
  • Trà hoa hồng: Bạn lấy những cánh hoa hồng rửa sạch và bỏ vào bình trà kín với nước sôi trong khoảng 20 – 30 phút là có thể dùng được.
  • Rau Diếp cá: sắc lấy nước vị thuốc bao gồm: 15g nhân sâm, 45g viễn chí, 45g địa long và 50g rau diếp. Tiếp tục bỏ thêm 100g đường trắng và đun đến khi đặc thì đổ ra để nguội rồi xắt thành viên ngậm khi thèm thuốc.
Rau diếp cá giúp cai thuốc lá
Rau diếp cá giúp cai thuốc lá

Sử dụng nước súc miệng cai thuốc lá

Được bào chế từ các bài thuốc gia truyền, nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị là một giải pháp được nhiều người lựa chọn. Sử dụng thuốc một cách đơn giản, nhanh chóng lại giảm các cảm giác khó chịu mà hiệu quả cai thuốc gần như tuyệt đối.

Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị
Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị

Với sản phẩm nước súc miệng cai thuốc lá bạn chỉ cần sử dụng liên tục trong từ 5 – 7 ngày là sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. đây cũng là sản phẩm đã giúp cho hàng triệu người nghiện thuốc lá đoạn tuyệt vời nicotine.

CaithuoclaTN.net

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *